Rouwbegeleiding op maat
Verlies en rouw is voor alle leeftijden. Iedereen ervaart en beleeft dit proces op een eigen manier en in een eigen tempo. Mijn werkwijze sluit altijd zorgvuldig aan op jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Rouw na overlijden van een partner
Het verlies van een partner verandert het leven voorgoed en laat een diepe leegte achter. De eenzaamheid en het missen van je maatje zijn vaak zwaar. Samen zoeken we naar manieren om dit immense gemis een plek te geven.
Rouw in gezinnen en kinderen
Wanneer een gezinslid overlijdt, verandert de rolverdeling en beleeft ieder gezinslid verdriet anders. Met creatieve werkvormen en systemische gesprekken begeleid ik gezinnen en kinderen op hun eigen niveau.
Jong ouder verlies
Jongeren beschermen vaak hun ouders en stellen rouw soms uit. Te jong om je ouder te moeten missen, terwijl het leven gewoon doorgaat.
Het verlies van een ouder op jonge leeftijd kan een blijvende invloed hebben op hoe je opgroeit, relaties aangaat en naar jezelf en de wereld kijkt. Ook jaren later kan het gemis onverwacht weer voelbaar worden. Rouw kent geen einddatum en kan in verschillende levensfasen opnieuw betekenis krijgen.
Rouw na suïcide
Wanneer verlies gepaard gaat met vragen, schuldgevoelens en een wirwar aan emoties.
Rouw na suïcide kan anders voelen dan andere vormen van verlies. Naast verdriet kunnen er boosheid, onbegrip, schaamte of schuld zijn. Soms zijn er vragen waarop nooit een antwoord komt. Er is ruimte nodig om het verlies te begrijpen, zonder jezelf verantwoordelijk te maken voor wat niet van jou was.
Wat rouw met je doet
Fysieke klachten bij onverwerkte rouw
Als verdriet niet alleen voelbaar is in je hart, maar ook in je lichaam.
Rouw vraagt veel van je lichaam en je zenuwstelsel. Vermoeidheid, slecht slapen, spanning, hoofdpijn of andere lichamelijke klachten kunnen samengaan met langdurige stress en rouw. Soms raakt iemand zo gewend aan doorgaan en volhouden, dat het lichaam uiteindelijk aangeeft: het is te veel geweest.